تعالو نحول الالم الى امل مشرق

حول الألم إلى أمل
..............
قال تعالى: (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم).
التغيير للأفضل..كلمة لها مدلول كبير، طالب بها الجميع، ولم يمارسها إلا نفر قليل..إنها كلمة عشقها العلماء وهام بها العظماء، ولم يفر منها إلا الحمقى والجهلاء، الذين رضوا بالدون، واستمرؤوا الذل والهون، وقبلوا أن يكونوا على هامش التأثير وفي ذيل القافلة.
نتابع في هذا الحلقة كيفية التغيير تحت شعار (كيف أغيّر)؟
المحطة الأولى: حدد موقع الألمak3.,.
المحطة الثانية: حوِّل الألم إلى أمل

• ضع لك رؤية:
الرؤية هي الخط الواضح والصريح الذي يجب أن تمشي على هداه أثناء انتقالك في جميع مراحل التغيير، لا يمكنك أن تستغني عن الرؤية، فهي التي ترشدك في كل خطوة، وتضمن استمرارك على نفس الخط الذي اختطته لنفسك في البداية، راجع كتب الاختصاص في كيفية صياغة الرؤية، واجعل لنفسك رؤية خاصة من الآن.

• حدِّد أهدافك واكتبها:
بدون كتابة الأهداف لا يمكنك الحصول على نتائج، وكتابة الأهداف يمكنك من قياس النتائج مقارنة بالأهداف التي تمت كتابتها.

• ركِّز أهدافك:
إذا قمت بكتابة الأهداف فاجعل أهدافك واقعية وممكنة التحقيق، ولا تنس أن تكون الأهداف قابلة للقياس حتى تتمكن من معرفة نسبة ما تحقق منها.

• انتبه إلى الهدف:
الهدف الذكي هو الهدف الذي يمكنك تحقيقه بسرعة وسهولة وفي أقصر الطرق، اجعل من بين أهدافك دائماً هدفاً ذكياً.

المحطة الثالثة: ابدأ بنفسك1. قال تعالى: (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم).
2. ابدأ بقلبك وأعد صياغة مشاعرك.
3. أعد النظر في طريقة تفكيرك.
4. أعد النظر في عاداتك.
5. كن قدوة.
6. احزم مع نفسك.
7. علِّم نفسك.
8. درِّب نفسك.
9. اختبر عزيمتك بالتغير للأفضل.


أذكر أهم ثلاث تغيرات في نفسك ينبغي قيامك بها:
. ............................…1
. .............................. 2
3........................... ..

الناجحون والفاشلون
1. الناجح يفكر في الحل.
2. الناجح لا تنضب أفكاره.
3. الناجح يساعد الآخرين.
4. الناجح يرى حلاً في كل مشكلة.
5. الناجح يقول: الحل صعب، لكنه ممكن.
6. الناجح يعتبر الإنجازات التزاماً يلبيه.
7. الناجح لديه أحلام يحققها.
8. الناجح يقول: عامل الناس كما تحب أن يعاملوك.
9. الناجح يرى في العمل أمل.
10. الناجح ينظر للمستقبل ويتطلع لما هو ممكن.
11. الناجح يختار ما يقول.
12. الناجح يناقش بقوة وبلغة لطيفة.
13. الناجح يتمسك بالقيم ويتنازل عن الصغائر.
14. الناجح يصنع الأحداث.


1. الفاشل يفكر في المشكلة.
2. الفاشل لا تنضب أعذاره.
3. الفاشل يتوقع المساعدة من الآخرين.
4. الفاشل يرى مشكلة في كل حل.
5. الفاشل يقول: الحل ممكن، لكنه صعب.
6. الفاشل لا يرى في الإنجاز أكثر من وعد يعطيه.
7. الفاشل لديه أوهام وأضغاث أحلام يبددها.
8. الفاشل يقول: اخدع الناس قبل أن يخدعوك.
9. الفاشل يرى في العمل ألم.
10. الفاشل ينظر للماضي ويتطلع لما هو مستحيل.
11. الفاشل يقول ولا يختار.
12. الفاشل يناقش بضعف وبلغة فظة.
13. الفاشل يتشبث بالصغائر ويتنازل عن القيم.
14. الفاشل تصنعه الأحداث.

والآن جرِّب تغيير كلمة ”ناجح” إلى كلمة مغير، وكلمة فاشل إلى كلمة جامد.
الخلاصة: الناجح مغير فذ، والفاشل جامد فذ. ترى أيهما أنت؟


تمرين: قائمة التغيير
ما هي أهم التغييرات التي قمت بها أو شاركت في إنجازها خلال السنوات الثلاث الماضية؟ يرجى الاختيار من بين القائمة التالية:

1. أعدت توزيع أماكن الأثاث في مكتبي أو في الوحدة التي أشرف عليها.
2. أدخلت تقنيات جديدة في عملي كتقنية الحاسب الآلي وغيرها.
3. غيرت طريقة تعاملي مع رؤسائي أو مرؤوسي أو زملائي للأفضل.
4. كونت مكتبة خاصة بي وزاد اهتمامي بالقراءة والعلم.
5. غيرت أسلوب إدارتي للوحدة التي أنا مسئول عنها.
6. بدأت أمارس نوعاً من أنواع الرياضة.
7. حصلت على شهادة علمية جديدة.
8. غيرت بعض اللوائح أو الأنظمة للأفضل.
9. غيرت البيت الذي أسكن فيه.
10. غيرت نظام نومي أو أكلي.
11. انتقلت إلى وظيفة أخرى.
12. غيرت بعض مرؤوسي.
13. مارست عملاً تجارياً.
14. غيرت بعض هواياتي.
15. تزوجـــت.

تغييرات أخرى، يرجى ذكرها:
..............................
..............................
..............................
إذا حاولت أن تفكر دائماً بالتغير للأفضل فستجد نفسك في صعود ورقي